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O Município de Monção assinala o Dia Internacional da Saúde Mental, esta segunda-feira, com a realização de uma sessão de controlo mental que terá lugar nos jardins da Biblioteca Municipal de Monção, durante o período da tarde, entre as 14h30 e as 16h30.
Aberta e gratuita a todos os interessados, a sessão tem como objetivo transmitir aos participantes algumas técnicas de controlo especificas, de forma a garantir uma adequada e plena tomada de consciência em cada momento, através da respiração e das sensações físicas.
Neste dia, o Portal Municipal www.moncao.pt disponibilizará um conjunto variado de informações e recursos sobre Saúde Psicológica e Bem-Estar, abrangendo diversas áreas e temáticas com impacto no quotidiano das pessoas.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera a saúde mental uma prioridade e defende que não é, estritamente, um problema de saúde. O Dia Internacional da Saúde Mental foi criado há três décadas, em 1992, pela Federação Mundial de Saúde Mental.
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