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admin 16 Jun 2016

Ponte de Lima acolhe VI Jornadas da Saúde em Movimento este sábado

É já este sábado que a vila mais antiga do país é palco das VI jornadas da Saúde em Movimento. Em Ponte de Lima, em […]

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É já este sábado que a vila mais antiga do país é palco das VI jornadas da Saúde em Movimento. Em Ponte de Lima, em pleno Passeio 25 de Abril, a iniciativa acontece entre as 10 e as 12h30 e é uma jornada dedicada à saúde com a colaboração de um conjunto de parceiros, com referência para os ginásios e instituições ligada às áreas do Desporto, Saúde e Bem-Estar.
As jornadas visam promover diversas atividades com o objetivo de incentivar a população para um estilo de vida mais saudável. Assim, durante o período da manhã, a atividade física é a tónica dominante com aulas de fitness (bike, body jump, zumba, cross training, core boot camp, pilates,  KK, X-funcional), torneios de street basket 3×3 e street soccer 3×3.
As aulas de fitness, coordenadas pelos ginásios que aderiram a esta iniciativa e as avaliações pontuais de Hipertensão Arterial (HTA), Glicemia e rastreios visuais a efetuar pelos técnicos da ULSAM – Unidade Local de Saúde do Alto Minho realizam-se ao longo da manhã.
 

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