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Esta obra, repleta de inspiração e orientação prática, é um guia essencial para o processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Com uma abordagem única, o livro apresenta exercícios práticos, que proporcionam reflexões profundas, promovendo uma conexão mais significativa consigo mesmo.
Como principais destaques, tem exercícios práticos para estimular o autoconhecimento; orientações valiosas para o desenvolvimento pessoal; exemplos práticos do processo de desenvolvimento pessoal da própria autora; e mensagens inspiradoras para motivar a busca interior.
Nascida a 4 de junho de 1983, em Viana do Castelo, Elisabete Martins estudou Psicologia na Universidade Católica de Braga e trabalha como Coach Mental, tendo ajudado já dezenas de pessoas com os processos de coaching.
A obra é assim fruto da experiência da autora, e destaca-se por oferecer insights relevantes e práticos no campo do crescimento pessoal.
O livro está à venda online na plataforma Clube de Autores Portugueses e diretamente com a autora.
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